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  • 천사의지구살이
  • 다신2018.07.07 11:02148 조회0 좋아요
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강제휴식 ㅠㅠ
인대를 다쳤어요 ㅠㅠ
오늘 나갈데가 많아 애데리고나왔는데
푹파인데서접질러서 ㅠㅠ
아기는 제가막아 안다쳤지만
전 무릎 깨지고 발등 까지고 발목인대 늘어나고 ㅠㅠ
운동 어째요..

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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 천사의지구살이
  • 07.07 20:06
  • 키뚠뚠 앞 글이 잘렸네요 병원은 다녀왔는데 월요일 물리치료 또 받으래요. 근데 아기 어린이집ㅂ 처음 가는 날이라 어찌될지 모르겠네요
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.07 20:04
  • 키뚠뚠 아기가 처음 어린이집 가는 날이라 그것도 어찌 될지 ㅡㅡ;;
    야식꿀꿀 아이고 안 다치셨길 바라요... 흑 지금 앞자리가 바뀔랑 말랑인데 지금 몸무게가 꼼짝을 안하는지라.. 운동을 못하게 되니 더 우울합니다 ㅠㅠ
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.07 20:03
  • 방화동조피디 누워서 하는 거라도 해야겠는데.. 강도에 비해 소비칼로리가 영 아니네요 ㅜ 버피가 힘들긴해도 소비는 최곤데 그것도 못하고..슬퍼요 ㅠㅜ
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.07 20:02
  • 라미데 그래야하는데.. 쉴 수가 없으니 걱정이에요 ㅠㅠ 그와중에 오늘 이 다리로 엄청 걸어다녔네요;;
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지존
  • 야식꿀꿀
  • 07.07 19:42
  • 저도 샌들신고 돌뿌리에걸려 크게 넘어질뻔한걸 넘겼는데도 계속 욱씬거려요ㅠㅜ 이와중에도 운동걱정이라니..진정한 다이어터시네요 어서 낫길 바랄게요
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.07 19:27
  • 아이구ㅠㅠㅠㅠ 발목이 다치셨군요😢😢 병원가보셔야하는거 아니에요?
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다신
  • 방화동조피디
  • 07.07 17:50
  • 아이고 ㅠㅠㅠㅠ 절대 무리하시면 안됩니다... 상체위주의 스트레칭 정도만 하시고 일단 쉬세요... 살빼려다 몸 상합니다...
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지존
  • 성공하는그날까지히릭
  • 07.07 15:26
  • 에고 발목인대 오래갈텐데 안쓰도록 조심하시구여
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다신
  • 천사의지구살이
  • 07.07 14:24
  • 푸른하늘작은별 사실 인대도 인대지만 무릎깨진게 더 아프네요; 물리치료받고 왔어요
    모태둥둥이 네 ㅠ 하필 좁은 길에서 ㅠㅠ 인대 습관적으로 잘 늘어나는데 몇 년만에 또 다치네요
    뚠맘 아기를 보호하고 다리를 잃었네요.. 안 그래도 다리 안 쓰는 운동 뭐 있나 여쭤보려했는데 감사해요.
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다신
  • 뚠맘
  • 07.07 13:58
  • 그만하길다행이예요
    운동신경이대단
    아기는지켰으니
    푹쉬셔야빨리낳아요운동은발목안쓰는거하셔야죠ㅠㅠ누워서하는거위주로다리들고하는거
    레그레이즈 리버스크런치 누워서하는토터치 생각이별로안난다잉ㅠㅠ
    화이팅이요
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