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  • Momof3
  • 다신2018.07.07 16:5260 조회0 좋아요
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7/5 식단
아점 순두부 찌개로 먹고 저녁은 등갈비김치찜 깻잎 찜
된장찌개. 만보는 좀 부족한 7500보. 아직 공체는 못 돌리고 있음. 나이가 듦에 급찐급빠의 속도가 진짜 아주 현~~~ 저히 느림
살 안 찌우는게 짱이 하는 생각이 계속 듦. 다엿 하는데 고비가 찾아온듯함. 하기 싫고 구찮아 지고 이거 큰일인듯. ㅠㅠ

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 07.09 16:06
  • 궁디실화냐Elisechoionly1 만보를 정말 매일같이 하고 몇번이나 30일 도전을 거뜬히 하고 그랬는데 자꾸 늘어지고 하기 싫고 꾀가 나네요. ㅠ
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다신
  • only1
  • 07.07 19:56
  • 요즘전체적으로 그런갸봐요. 덥고 기력이 딸려서 그런가..ㅠ
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다신
  • Elisechoi
  • 07.07 18:48
  • 여름이라 더워서 더 만보 채우기 힘든 것 같아요...ㅠㅠ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.07 17:54
  • 에구 만보는 채워봐용~
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