오늘은 주말이라 가족들이랑 아침먹고
나가서 친구랑 외식했어요

아침에 오랜만에 가족들이랑 밥먹느라 반찬 가짓수는 엄청 많았는데 절식 하느라.. 쉽지않았어요
진짜 밖에서 먹는 치킨 참는거보다 더 힘든게 엄마밥 참기...
배부를때까지 먹을까봐 걱정했는데 다행히 배 안부를때 숟가락 놓았어요

점심겸 저녁은 친구만나서 간 식당에서 리코타치즈샐러드 먹었어용
치즈 듬뿍이라 칼로리 폭탄일거 같은데.. 샐러드 종류가 저거 뿐이 더라구요
이런 샐러드 먹고 다이어트하면 진심 너무 맛나서 다이어트가 절로 될듯

주말이기도 하고 오늘 잘챙겨먹어서 평소보다 더 운동 했어요
먹은게 있어서 그런지 힘이 나서 운동이 잘된것도 있었네요
점핑잭 250이 젤 힘들었어요 ㅋㅋㅋ

아 오늘 그리고 ㅠ 기분 좋은일이 있었어요
치마 이쁜게 있어서 들어간 매장에서 s,m 사이즈 밖에 없다길래 안맞을거 같았지만 입어봤는데 m사이즈(28인치) 가 맞더라구요! 저 원래 허리가 통자 허리라서 주로 라지 입었는데 ..!!
근데 심지어는 s사이즈(26인치)도 타이트했지만 잠기더라구요 ㅠㅠ 진짜 노무 기분이 좋앗어요
M으로 사려다가 좀더 살빼서 s사려고 일단 돌아왔어요 !!
진짜 큰 변화는 없어보였는데 옷입을때 이런 작은 차이가 다이어트에 더 자극되는거 같아요

다들 주말도 파이팅하세요!!