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  • 살빼장귀욤아·초보
  • 2018.07.08 13:34
Q.치킨섭취
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내일 치킨을 먹는데 살이 찌지는 않을까요ㅠㅠ
  • 살빼장귀욤아
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공복시에 유산소 운동 해도 되나요
2 146 임남제

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댓글 (2)

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정석
  • 목표!166cm54kg
  • 07.08 14:08
  • 꾸준히 다이어트 식단을 유지하셨으면
    한끼에 많이 찌지는 않지만
    최대한 자제하는게 좋겠지요:)
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초보
  • 40kg를향해
  • 07.08 13:38
  • 하루정도는 괜찮아요 너무 폭식하지만않으시면됩니다! 맛있게 드시고 그만큼 운동 더하시면되요. 치킨 드실때 튀긴종류보단 그나마 구운치킨이 부담이 덜 되실거에요
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