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  • gldyem·입문
  • 2018.07.09 08:28
Q.유지 중 일주일에 하루
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지금 다이어트 유지하면서 복근 운동 만들려고 노력 중인데 지금 일주일에 한번씩 외식하는 약속이 있어요ㅜㅠ 근데 일주일에 하루 먹으면 관리를 어떻게 해야하져ㅜㅠㅠㅠ
  • gldyem
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다이어트8일차
5 95 열정줌마
밤에 운동하고 계린흰자먹으면 살이 안찔까요?
2 155 뀨뀨♥

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다신
  • 49쩜9
  • 07.09 12:21
  • 저라면..
    그 이후 일주일간 평상시보다 운동량 늘리고 칼로리 관리 더 할 것 같아요~
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