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  • 섹시한엄마·초보
  • 2018.07.12 21:49
07월 12일 (음식 1057kcal, 운동 1233kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1133kcal
1057/ 1149 kcal
1233/ 192 kcal
아침식사142kcal(13.43%)
두유습관
 48kcal
아몬드
 42kcal
호두
 32kcal
브라질너트 볶은것
 20kcal
오전 간식18kcal(1.70%)
박하사탕
 18kcal
점심식사897kcal(84.86%)
장어구이
 600kcal
쌀밥
 147kcal
반찬
 150kcal
운동1,233kcal
제자리파워워킹
 780kcal
훌라후프
 160kcal
윗몸일으키기(세트)
 15kcal
레그레이즈
 14kcal
플랭크
 20kcal
스쿼트
 35kcal
보통 걷기
 209kcal
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