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🖌2018.07.12🖌

20151207 다이어리 일기상세

성공 539kcal
1455/ 1847 kcal
454/ 307 kcal
오전 간식4kcal(0.27%)
아메리카노
4kcal
점심식사483kcal(33.20%)
후추
15kcal
파슬리
1kcal
코코넛오일
45kcal
닭가슴살
109kcal
호두
32kcal
케일
4kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
78kcal
사과
65kcal
계란프라이
89kcal
[사조] 스노우크랩 킹 오리지널
45kcal
오후간식0kcal(%)
너트클라우드(땅콩크림커피)
저녁식사968kcal(66.53%)
카레라이스
408kcal
고로케
295kcal
순살치킨 가라아게
185kcal
[오니기리와이규동] 냉모밀
80kcal
운동454kcal
일립티컬
300kcal
이두운동 덤벨컬
12kcal
케이블 트라이셉스 푸쉬다운
13kcal
오버헤드 덤벨 익스텐션
6kcal
벤치 딥스
3kcal
강하나 하체 스트레칭
45kcal
싸이클 실내자전거
75kcal
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