♡ 오늘은 ♡
- 왠지 스피닝 시작하기 전에 너~무 운동하기 싫은 느낌...
- 뭔가 몸에 힘이 없는 기분이다.
- 피곤피곤..빨리 자고프다..
- 어제부터 다이어터 정독중인데..... 3권 보면서 반성중..
<난 할 수 없어> <틀렸어><끝이야>보다 더 위험한 말..
"난 마음 먹으면 뺄 수 있어"
- 황금기 1주일동안 거의 2kg 가까이 감량되는 걸 경험하고서는 마음이 해이해져서 .. 황금기동안 관리하면 또 빠질거니까..하는 안일한 마음이 생겼던 것 같다.
그래서 요즘 홈트도 안 하고..군것짓도 늘고....그러면서 괜찮겠지 라고 착각하고.....
아직 목표체중에 도달한 것도 아닌데 벌써부터 승자의 여유로움 따위나 만끽하고 있는 내 모습을 보니...스스로 화가 난다.. 근데 화 나면서도 뭔가 전처럼 치열한 마음이 안 드는게 너무 속상하다.
대체 왜!!!!
♡ 내일은 ♡
- 주말동안 펜션청소알바...지난 주는 날씨가 시원해서 괜찮았는데 이번주부터는 땀 꽤나 흘릴 듯....
- 주말에도 물2리터 챙겨마시고...고칼로리 김밥으로 점심을 때우기보다 단백질 쉐이크나 다른 점심거리를 들고 가자.
- 왠지 주말에도 일하고 못 쉰다고 생각하니 벌써 지치는 느낌이다..ㅠ
한달에 하루라도 온전히 쉬는 날을 만들어야겠다.
지존
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