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[다신11기 필수미션] 29일차식단,운동등록

드디어 더우니까 입맛이 탄수화물을 원하지않네요! 그대신 수박이 너무땡겨서 수박엄청먹어대서 당이 엄청 높네요😉😅

수박진짜 제사랑❤❤❤

운동 내일이 마지막이여서 그런지 운동량이 진짜후덜덜하네요!!
마운틴클라이머가 갯수가제일적어서 괜찮았고 스쿼트하니까 다리가 후덜후덜거리고 우드찹은 뭐....갯수부터가 하핫 플랭크는 늘어날생각을안하네요😅

내일이 드디어 마지막이네요ㅠㅠ 저는 낼끝나는거에 맞춰서 낼모레 여행을 가는데 아침일찍가서 공복체중만올리고 전신샷은 나중에수정해야할것같네요😭 일단 내일까지 잘빼봅시다!!
  • 졍이홧팅
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댓글 (6)

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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.17 21:56
  • Bonita1016 그전에 먹은게 너무 많아서 2틀밖에안남았다는생각에 버틸수밖에 없어지더라고요ㅎㅎ 사과와아몬드는 사랑입니다❣유자유자차 진짜수박은 여름의 보물!! 전신샷을 시간이없어 여행후찍어야한다는게좀문제지만 즐겁게 놀다오겠습니다😊키뚠뚠 키뚠뚠님 감동감동😍😍😍 저도응원할께요!!
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다신
  • 키뚠뚠
  • 07.17 21:27
  • 대박 우리 졍이님 다신11기 끝나시면 바로 여행가시는군요오🤭 조심해서 다녀오세요!! 완전 기간도 딱맞구 너무 좋을 것 같아요♥️ 어디에서든 제가 항상 응원하겠습니다🙆‍♀️
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지존
  • 유자유자차
  • 07.17 20:14
  • 수박 진짜 여름의 보물이죠ㅠㅠ저도 수박 한 통 구매하고 싶어졌어요!! 낼모레 드디어 다이어트의 효과를 발휘하러 가시는가요!! 여름이니만큼 즐겁게 놀고 오셔요!!
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지존
  • Bonita1016
  • 07.17 09:04
  • 우와~이것만 드시고 버티시다니 대단해요!! 사과와 아몬드~^^맛있죠~~!!
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다신
  • 졍이홧팅
  • 07.17 09:02
  • 하모델 저희집은 이미 어제 2통쟁여놨네요ㅋㅋㅋㅋ 여행타이밍 사실 끝나고 노린거였는데 전신샷을시간이없을것같아서 고민이네요ㅎㅎ 여행가서 잘조절하고찍어올려야죠뭐ㅋㅋㅋ
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정석
  • 하모델
  • 07.16 23:24
  • 오호 여행타이밍 너무 좋은데요 수고했으니 본인을 위한 선물 이기도 하구요^^ 저도 수박이 다 떨어져서 낼또 사러가려구요ㅋㅋㅋ
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