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  • 대나무가좋은판다
  • 초보2018.07.16 23:16156 조회0 좋아요
꼴랑 다이어트 2일차
오늘은 근력운동도 해봤어요오
내팔을 죽여달라고 울고있어요
후들후들후들

물도 어제보다 엄청 먹었어요
6시 눈뜨자마자 멍한상태토 헬스장간 오늘
정신차리니 9시..

오후엔 잠깐 쉬어야지 하고 쿨..
일어나니 3시
???:일어나세요 용사님 지방이를 물리쳐야죠

난 글러먹었어 흑흑흑 하고 열심히 밤까지 뛰어다녔네요 ㅠㅠ

운동이나 식단같은건 익숙해지면 올릴려구요..
나란 남자비밀이 많은 남자🙊

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댓글 (7)

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다신
  • 방화동조피디
  • 07.17 07:45
  • 오랜만에 보는 깨어나세요 용사여 짤 ㅋㅋㅋ 그래도 칼로리도 적당히 드셨고 운동도 하셨고... 잘 하고 계세요 ^^

    시작이 반 이랬는데 꼴랑이란 표현은 너무 자학적인거 같아요~ 벌써 반 오신 겁니다 ^^
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다신
  • 뚠맘
  • 07.17 06:54
  • 걷기많이하시네요
    화이팅

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다신
  • 죽거나살거나
  • 07.17 02:33
  • ..꼴랑2일차라뇨..
    어마어마하신걸요?
    저는 다이어트초반
    한달은 운동없이
    식단만했는데..
    벌써부터 천이라니..
    넘 무리하지마셔요ㅠㅠ
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입문
  • 당근CrottE
  • 07.17 00:14
  • 운동이 천kcal이라니!!!
    엄청 열심히 하시네요
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지존
  • 미세스케이
  • 07.16 23:23
  • 와.. 만보가 아니라 거의 이만보를 걸으시네요ㅜㅜ 살이 쭉쭉 빠지길 기대합니다!!!
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초보
  • 대나무가좋은판다
  • 07.16 23:21
  • 빨리걷는게 반이상 이랍니다.. ㅠㅠ
    그외엔 보드도타고 무산소로 채우다보니 저렇네요!
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정석
  • 기적을이루자
  • 07.16 23:17
  • 운동 천칼로리.......대박...
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