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  • HYUNIiiiiiiiii·지존
  • 2018.07.17 00:38
07월 16일 (음식 715kcal, 운동 366kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 2032kcal
715/800 kcal
366/ 2483< kcal
아침식사120kcal(16.78%)
양상추샐러드
 120kcal
점심식사515kcal(72.03%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인
 195kcal
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
 320kcal
저녁식사80kcal(11.19%)
[매일유업] 썬업 과일야채샐러드주스 레드
 80kcal
운동366kcal
플랭크
 6kcal
자전거 타기
 240kcal
빠르게걷기
 120kcal
  • HYUNIiiiiiiiii
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07월 16일 (음식 190kcal, 운동 609kcal)
0 35 자신 무
일주일만에 근육량 1키로 증가><
0 77 sseulgong

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