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7-18 인바디 상하불균형

오늘 병원다녀오며 보건소에서 인바디 측정하고 상담받고 왔어요.
하체 근육튼튼이100을 훨씬 넘어서135.
상체 100턱걸이 . 표준으로 위안 삼아야할까요.

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기쁨샘
07.18 14:33
체지방량도. 체지방률도 많이 낮으시네요. 많이 마른 체형신듯.
하체에 근육이 많은건 건강을 위해서도 좋다고 하더라구요..
지방이 많은것보다는 근육이 않은것에 위안을 ^^~
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날씬이고파*
07.18 13:02
체중도 지방도 표준이하네요
지방이 너무 없네요
마른체형이신가봐요 건강을 위해 체지방을 조금 늘리는것도 괜찮아요

저는 체지방이10인데 1.9k늘리라고 나오더라구요^^
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