view-top
  • SLOW&RIGHT
  • 정석2018.07.24 06:5527 조회1 좋아요
7.24.요가&걷기

골반이 아파서 오늘은 골반푸는 요가로 하루를 시작했어용~
ㅠ.ㅠ 바른자세를 하루종일 유지하는게 어렵다보니... 요가를 며칠 안하면 허리도아프규 골반도아프규...
그래도 아침운동방에 들어오게되어 아침시간에 조금조금 풀수있어서 알찬 아침시간이라 기분이 좋네요 ㅎㅎ 오늘도 파이팅이요~!

프사/닉네임 영역
  • SLOW&RIGHT
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
7/24 공복운동
4 23 스벨뜨

썸네일

+2
07.23.챌린지 시작인가요?^^도전!
4 38 loveme7

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 07.24 10:06
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 스벨뜨
  • 07.24 06:58
  • 바른자세를 잡아주는덴 요가가 최고죵^^
    저두 전에 요가했는데 라인잡는데도 많은 도움이 되더라구여~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글