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  • 또치네언니·입문
  • 2018.07.26 14:35
Q.황태채 간식으로 좋을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
황태채가 단백질이 높다길래 슈퍼에서 사다놓고 먹어봤는데 생각보다 짜지않고 씹을만하고 맛있네요
  • 또치네언니
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단호박이요 칼로리가 정확하게 몇인가요?
1 117 운동해라운동해
이걸 칼로리 계산에 반영을 해야 할까요???
9 262 ssoma

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댓글 (2)

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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.26 16:52
  • 단백질 함량 보시고 다이어트시 필요한 본인 하루 필요 단백질량 잡아서 1회섭취량 결정하세요.
    음식을 칼로리만으로 접근하는게 제일 멍청한 짓입니다.
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초보
  • 잉여두부
  • 07.26 15:52
  • 네! 근데 그것도 100g에 300정도 칼로리 나가서 하루에 50g 미만으로 드시는게 좋구 전 먹을 때 기름안두르고 한 번 볶아서 먹는데 그럼 더 고소하고 안 비리더라고요 ㅎㅎ 바삭바삭하고!
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