다이어트 한달 반 정도 됐습니당 양약+식단+운동 병행중인데 지금까지 체중은 7.4빠졌구요 현재 키 169/69키로 입니다 첫 인바디 당시 체중76에 체지방률40에서 현재 35입니다 궁금한건 복부지방률이에요 첫 인바디때 0.95가 나왔고 지금 현재 0.93입니다 체지방이 5키로나 빠졌는데 복부지방률은 빠지질 않네요 체지방과 복부지방률은 다른건가요? 근손실 거의 없이 체지방은 빠지는데 왜 복부지방률은 줄지 않는건가요ㅠㅠ식단은 주로 현미밥 닭가슴살 두부 양배추등 채소들로 먹고있고 운동은 걷뛰와 줄넘기 합니다 제발 알려주세요ㅜㅜ
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