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  • 난아니까
  • 다신2018.07.27 07:0449 조회0 좋아요
  • 1
금요일아침

두유두부와 거봉
오늘아침은 가벼운듯 가볍지 않게
오후에 외출을 해서 저녁에 맘스터치를 먹을것 같고
새로운 건강빵집에서 빵사기로 해서 맛도 볼테고
어쨋튼 탄수화물 섭취는 기정사실화 되어있어요
그래서 오늘아침과 점심은 단백질위주로 먹고 칼로리를 좀 비워놔야 해요
오늘도 먹은것보다 소모를 많이 하고 와야겠어요
즐거운 불금되세요

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댓글 (3)

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다신
  • BOBOing
  • 07.27 10:49
  • 저도 내일은 덜먹을거에요ㅜㅜ불금 파이팅입니당
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다신
  • only1
  • 07.27 07:31
  • 두유두부 저도 한번 해먹어봐야겠어요~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.27 07:28
  • 와~ 용의주도한 식단! 화이팅요
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