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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.07.27 20:1236 조회0 좋아요
  • 12
유-29일차 저녁.운동량
굿이브닝!
오후 음료를 못마셔서 배가 넘 고파
아들이 지 음료를 사러 간 동안 울동네 새로 오츤한 빵집에서 조금 시식을 했어요 😅
저녁은 외출하기 전에 얼린 실크 두부로 빙수를 만들었더니...오...앞으론 이렇게 자주 민들어목을 것 같애요! 넘 맛나맛나!
저녁먹고 좀전에 체중을 체크해 보니..
액체를 한 1키로 넘게 먹게 섭취했더라구요...😅😅
그래도 맛나게 배불리 먹어서 행복해요! ㅎㅎ

운동은 오늘은 이덩도로 마무리 할게요!
다들 굿나잇!

우리 아들 오늘이 마지막슙 이었어요.
다 마스터했지만...그중 평영을 젤 잘 하는 것 같애요.
00:28

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  • 탄탄원츄
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댓글 (8)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.28 11:30
  • 맑은눈^^ 감사해요. 요즘 날이 넘 더워서 맬 두부빙수를 먹는 것 같애요 ㅎㅎ 언니도 더위 조심!
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다신
  • 맑은눈^^
  • 07.28 03:05
  • 예쁘게 다욧 유지하는것 같아 보기좋아요^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.28 00:58
  • 부띠모 혼밥은 맛나게 예쁘게 ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.28 00:58
  • 궁디실화냐 칼로 큐븛 커팅해서 얼렸어요. 그래야 믹서기에 쉽게 돌릴 수 있거든요! 글고...꿀은 같이 넣어도 되고.. 전 토핑으로 마지막에 뿌려요!. 과일과 팥은 얼리지 않았어요! 일반 팥빙수 스타일~ 진짜 추천해요!😉
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정석
  • 부띠모
  • 07.28 00:54
  • 와 대박이시다~ 식사 정말 멋있게 맛나게 드시는거 같아요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.27 23:24
  • 탄력원츄 연두부를 그냥 통째로 얼리신 거에요? 과일이랑 팥 넣은 채로 얼리 신 거? 어떻게 하는 건 지 궁금요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.27 21:45
  • 궁디실화냐 넘 맛나요. 실쿠두분 연두부에요. 디저트에 많이 쓰니죠 😉
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.27 21:32
  • 두부 빙수 좋네요. 일단 실크 두부란 것을 안 팔아서 못 먹을 듯
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