1129/ 1398 kcal
767/ 233 kcal
바나나 | 55kcal |
닭가슴살 | 57kcal |
세발나물 | 5kcal |
봄동 | 4kcal |
사과 | 5kcal |
시금치 | 2kcal |
[파스퇴르유업] 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트 | 42kcal |
파프리카 | 3kcal |
방울토마토 | 4kcal |
닭가슴살 | 57kcal |
[파스퇴르유업] 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트 | 42kcal |
바나나 | 46kcal |
크랜베리 | 2kcal |
캐슈넛 | 28kcal |
아몬드 | 14kcal |
블루베리 | 2kcal |
호두 | 13kcal |
[굽네치킨] 굽네치킨 | 720kcal |
양념치킨소스 | 8kcal |
데리야키소스 | 20kcal |
보통 걷기 | 299kcal |
제자리 걷기 | 5kcal |
스트레칭 | 24kcal |
싸이클 실내자전거 | 30kcal |
런지(세트) | 48kcal |
스쿼트(세트) | 19kcal |
플랭크 | 30kcal |
턱걸이 | 32kcal |
레그레이즈 | 40kcal |
버피테스트(세트) | 30kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 10kcal |
버핏테스트(세트) | 60kcal |
런지(세트) | 16kcal |
레그레이즈 | 40kcal |
스쿼트(세트) | 8kcal |
러시안 트위스트 | 24kcal |
스트레칭 | 20kcal |
박봄다리운동 | 32kcal |
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