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나이스바디DY·다신
2018.07.29 10:13

07.29일요일.이제 아침 시작인데

어쩌다 새벽6시 기상
일찍 일어났더니
뭔가 계속 먹고싶고
그래서 ..계속 먹고 있네요ㅜ

복숭아.파프리카.구운계란

우유.요거트.바나나.트리플베리.아로니아분말.카카오닙스 쉐이크(우유를200으로 해 먹다100으로 줄였는데 훨 나은것 같아요^^)

그리고..잠시후
탄수화물 흡입이 시급한것 같아서

아주아주 미니미니 주먹밥이랑
돼지앞다리살
벌써 흡입완료!!

점심 시간만 기다립니당^^;;;

나이스바디DY
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7월 29일 아점식단

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