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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.08.01 09:2122 조회0 좋아요
  • 1
0801 공체 아침
회식 여파로 700그램 훅 올랐다가,
어제 응가 다섯번 싸고, 조절해서 다시 빠졌어요.

어제 브루클린 버거가 소스가 별로 없는 게 드라이하다 생각했더니 칼로리 폭탄은 아닌가 봅니다.

아침은 닭가슴살 큐브랑 방토에 두유요.

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댓글 (7)

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다신
  • only1
  • 08.01 14:45
  • 저는 한번 먹음 방토도 열개이상은 되야 먹은 느낌..ㅋㅋ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 08.01 10:37
  • 헛 ㅋㅋㅋ 5번이나요? 저도 가고싶어요
    시원하게~~
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다신
  • Elisechoi
  • 08.01 09:39
  • 궁디실화냐 수고수고하셨어여~~👏👏👏
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.01 09:35
  • BOBOing 보통은 바로 안 돌아오고 1킬로 갑자기 찌면 빠지는 건 200그램 백그램씩 서서히 빠지더라구요.
    어제 말일이라 좀 힘들어서. 그리고 나트륨 내보내려고 물 겁내 많이 먹었어요
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다신
  • BOBOing
  • 08.01 09:26
  • 궁디실화냐 그래도 그담에 조절성공하면 바로 돌아오시니까 전 그저 부럽네용 ㅜㅜ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.01 09:25
  • BOBOing 전 잘 붓는 데다가, 좀 어디가서 먹었다 하면 많이 먹어서 그런가 봐요...
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다신
  • BOBOing
  • 08.01 09:23
  • 실화님은 진짜 급찐급빠가 가능하시군요 ㅎㅎ 몇백그람이 엄청 왔다갔다해요😲
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