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  • 리즈는아직
  • 다신2018.08.04 01:1373 조회0 좋아요
8/3 금 폭식안한지 18일차

식단은 그럭저럭 잘 했으나 운동을 쉬었어요. 생활운동뿐ㅎ
요즘 더워서 잠을 잘 못자네요ㅡㅜ 몸을 피곤하게 해봤자 살은 안빠지니 몸을 편하게 해주렵니다 내일 일찍 일어나야되기도 하고 , 이번주 금주 지켰네요^^ 아직 내일도 지켜야하지만.. 일요일에 포텐터뜨려야지..^^

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댓글 (2)

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다신
  • 리즈는아직
  • 08.05 15:21
  • windy30 그래서 헬스장이 제일 나은거 같아요!!
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지존
  • windy34
  • 08.05 00:11
  • 새벽이나 저녁에 운동해도 더운 거 있죠? 공기가 정말 후덥지근 해요 ㅠㅠ
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