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리즈는아직·다신
2018.11.01 02:16

11월이다

과일식은 여름부터 시작했지만 중간중간 폭식하고 일반식했던 적도 종종 있었다. 그래서 효과를 톡톡히 보진 못했다. 내년까지 자연식물식만 먹을꺼다. 실천 십일차,
적어도 두달 이상은 해보고 그때 상태보고 어떻게 할지 봐야겠다. 채소도 잘 챙기고 무엇보다 운동을 쉬지말자.
더욱 구체적이고 세세한 기록을 위해 블로그일기를 써보자!

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