view-top

다이어트 이제는 성공하자
요즘같은 여름에는 살빼기 정말 힘든 계절이예요ㅠ
우리 몸은 몸속에서 혈액순환이 되면서 살이 빠지잖아요. 근데 백혈구들도 이런 더운날씨에는 움직이기 싫은가봐요ㅠ 그래서 혈액순환이 느리게 되면서 칼로리 소모가 더운날에는 낮아져요. 그래서 겨울이 살빼기 가장 좋은날이라고도 하잖아요. 이처럼 운동을 하지않아도 살이 빠지는 꿀팁을 공개할려고해요. 바로 차가운물로 샤워를 하는건데요! 차가운물로 샤워를하면 백혈구들이 빠르게 돌면서 혈액순환 활발해져요 그럼 몸속안에서 엄청난 칼로리가 소묘가 돼요. 요즘 설리 다이어트와 똑같은 원리지만 우리같은 그런 비싼 다이어트는 못하는 사람들이 알면 좋을꺼같아서 이런게 글을 써요. 와 저는 일주일동안 식단, 운동은 똑같이 하고 샤워만 찬물로 했는데 2kg이 빠졌답니다
  • thsdnqls
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글