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  • 티케타로
  • 정석2018.08.06 13:5936 조회1 좋아요
56일차 . . 오늘도 외식 ㅡㅡ^
오전 식빵1조각&딸기잼 150
오후 월남쌈샤브샤브정식 700 매실차 50
간식 식빵 100 찐계란 80 우유 20
저녁 오겹살쌈 400 & 밥 150 &아아메 10

점심도 외식. . 저녁도 외식. . ㅡㅡ^ 도움안주는 남푠님. . ㅜㅜ

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댓글 (4)

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정석
  • 티케타로
  • 08.06 23:27
  • 열정줌마 쇠고기샤브는 1인분에 400
    이예요. . 근데 라이스페이퍼가 1장당
    23. . . 5장만 먹어도 500. . .
    땅콩소스 ㅡㅡ^ 대박이죠 ㅋ
    근데 만두.유부.떡까지 막먹으면. .
    칼로리 추가예요~
    여기에. . .죽과 쌀국수까지 먹으면. ㅎ
    쇠고기야채위주로 샤브
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다신
  • 열정줌마
  • 08.06 21:17
  • 월남쌈샤브샤부가 칼로리가 엄청났었네요??ㅜㅡㅜ
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정석
  • 우아한미식가
  • 08.06 19:50
  • 급 샤브샤브가 땡기네요~
    다이어트할땐 역시 샤브지요~~
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다신
  • 스노우퀸
  • 08.06 19:30
  • 생각의외로 샤브샤브가 칼로리 높네요 ㅡㅡ. 배신감이 드는기분 ㅎㅎㅎ
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