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  • 뜨형·초보
  • 2018.08.06 23:50
08월 05일 (음식 3051kcal, 운동 881kcal)
8월 처음이자 마지막 보상데이!!

20151207 다이어리 일기상세

실패 665kcal
3051/1805 kcal
881/ 300< kcal
점심식사537kcal(17.60%)
뼈다귀해장국
 210kcal
쌀밥
 155kcal
마파두부
 59kcal
[대림선] 오징어링
 75kcal
콩나물무침
 38kcal
오후간식221kcal(7.24%)
[롯데] 가나쵸코우유
 135kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 36kcal
설탕시럽
 50kcal
저녁식사2,293kcal(75.16%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보
 2,035kcal
[교촌치킨]레드디핑소스
 20kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
 0kcal
[교촌치킨]교촌절임무
 238kcal
운동881kcal
싸이클 실내자전거
 630kcal
런닝머신 달리기
 103kcal
런닝머신 걷기
 43kcal
싸이클 실내자전거
 105kcal
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08월 06일 (음식 440kcal, 운동 144kcal)
0 33 40키로가목표!!

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댓글 (1)

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초보
  • 며루치가자
  • 08.07 01:45
  • 행님 많이드신만큼 운동 멋지십니다 ㅎ
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