view-top

  • 서엉지이·초보
  • 2018.08.11 11:09
Q.월경과 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리와 다이어트 관련이 있나요? 제가 알고있는건 생리 후 일주일 황금기만 알고 있어서...
  • 서엉지이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

마운틴?버피?
2 103 body디자이너
음식 먹는 양이 확 줄어들어서 그런가
4 130 aoushjwuqll

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 얼음별아
  • 08.11 14:15
  • 호르몬에 영향을 받는거라서 저는 생리기간 전후로 식용 차이가 엄청나요. 근데 그것도 사람마다 다르니, 본인은 별로 영향이 없을 수도 있고 그게 더 좋은거라고 전 생각해요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 융블y
  • 08.11 11:23
  • 생리 전에는 몸이 부을 수 있어요 그 때에는 체중이 늘 수 있으니 너무 스트레스 받지 마시고 생리 중에는 생리혈이 많은 경우 강도 높은 하체운동은 자제하는것이 좋아요~ 그리고 생리 전에 음식 당긴다고 많이 드시면 안돼요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글