view-top
  • 봄스2017
  • 다신2018.08.13 07:5247 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
21일차 일기

조카처럼 생각하는 친한언니 딸이 왔어요
방학때는 늘 한번씩 자고 가는데
어린이손님이 있다보니 외출과 외식이 많았어요ㅜㅜ

어제 부페의 여파로 살짝 체중이 늘고 체지방은 더 늘었으나 오늘마저 식단은 불량했네요
두 공주님 수발하느라 제것 챙길 여유가 없었어요ㅜㅜ
두아이 세아이 어머님들~ 존경합니다~ㅎㅎㅎ

밤에 오늘차 일기 올릴꺼지만 체중 재보니 체중이 오히려 줄었어요 아가씨들 시중드느라 집안에서만 7천보가 되더라구요ㅋ 외출해서 걷고 왔더니 만보걷고 재우고서 운동하고 씻고 기절했더니 빠졌나봐요ㅋ
역시 운동이든 노동이든 죽지 않을만큼 해야 효과가 있나봐요;;;

프사/닉네임 영역
  • 봄스2017
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
18일자 일지
6 27 엘사*

썸네일

+3
17일차 일지
16 52 엘사*

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 봄스2017
  • 08.13 19:48
  • 우아한미식가 네~^^ 어린이 손님 가고나니 늘어지네요~ 기운내서 운동좀 해야겠어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 우아한미식가
  • 08.13 12:19
  • 다이어트중 이런 복병이 꼭 있더라구요~
    아가씨 손님 치뤄느라 수고하셨어요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 봄스2017
  • 08.13 08:16
  • 열정줌마 오늘은 또 쑥~ 빠지실꺼에요~ 식사량이 일시적으로 늘거나 칼로리 높아서 찐 살은 운동하고 조절하면 또 빠지더라구요~ 살빼기 힘들어서 늘 이 망할 몸의 항상성!ㅋ 지나치게 훌륭한 생존DNA 이럼서ㅋㅋ 욕인듯 칭찬인듯 그러네요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 봄스2017
  • 08.13 08:11
  • 리즈니 그러게요~ 외식 없이 살것도 아닌데 한번씩 외식하면 어김없이 체중이 늘더라구요
    그래도 오늘 조절하시고 운동하시면 또 빠질꺼에요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 엘사*
  • 08.13 08:08
  • 저도 어제 목살 먹어서 1kg 증가요~ 오늘 평소 먹던 양을 반으로 줄여야 겠어요. 외식 한번 하기 힘드네요..ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 열정줌마
  • 08.13 07:57
  • 우왕~ 맛나는 시간보내셨네요~~ 게다가 몸무게까지 줄으셨다니 부러워요!!! 저는 어제 김밥과라면때문인가 몸무게가 올랐;;; 더 빡쎄게 기절직전까지 해야하는건가봐요 ㅜㅡㅜ 목표가 얼마 남지않으셨네요 화이팅입니다!!!빠셔!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글