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  • 화이티이잉!·초보
  • 2016.01.30 00:10
01월 29일 (음식 1322kcal, 운동 767kcal)
20160129

20151207 다이어리 일기상세

성공 1065kcal
1322/ 1943 kcal
767/ 323 kcal
아침식사375kcal(28.37%)
하루꽉찬통곡물시리얼
 143kcal
매일우유저지방&칼슘
 75kcal
마이오퓨전
 157kcal
점심식사352kcal(26.63%)
잔멸치볶음
 17kcal
잡곡밥
 156kcal
고추장아찌
 5kcal
삶은 계란
 158kcal
미역초무침
 16kcal
오후간식299kcal(22.62%)
찐고구마
 128kcal
[맛있닭]닭가슴살 스테이크
 156kcal
아메리카노
 15kcal
저녁식사296kcal(22.39%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크
 156kcal
찐고구마
 140kcal
운동767kcal
런닝머신 걷기
 190kcal
헬스
 330kcal
헬스
 247kcal
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