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  • 딸기맘76·정석
  • 2016.01.29 19:41
01월 29일 (음식 555kcal, 운동 141kcal)
20160129

20151207 다이어리 일기상세

성공 46kcal
555/ 800 kcal
141/ 340 kcal
아침식사122kcal(21.98%)
사과 부사
 68kcal
방울토마토 1개
 54kcal
점심식사385kcal(69.37%)
현미밥
 84kcal
피코크 차돌양지 들깨탕
 129kcal
고추장멸치볶음
 72kcal
[사조]사조연어 살코기
 100kcal
오후간식35kcal(6.31%)
아몬드
 35kcal
저녁식사13kcal(2.34%)
아몬드
 7kcal
방울토마토 1개
 6kcal
운동141kcal
플랭크
 12kcal
설거지
 69kcal
스트레칭
 60kcal
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