1일차 사진!
2일차!
그리고 오늘 3일차 입니다!!
꿀떡꿀떡 마시기 너무 간편해서 정해진대로 잘 섭취중인 1인입니다 :-)
체지방을 줄여준다고 했으니
체지방 감소률 확인이 중요하겠죠?!
그래서 센터에 있는 인바디 측정기로 측정을 해보았습니다!
저는 원래 체지방이 많은편이라
처음에는 허어어얼 34.9%가 나왔어요...😢😢
그치만 벌써 3일차에!! 34.1%로 줄어든거 보이시나요...
간단히 스트레칭 정도의 운동과 식이 그리고 워터다이어트를 이용했더니 벌써 벌써 효과가 나타났습니다😢😊🤗
마지막날도 한번 찍어서 비교해보도록 하겠습니다!
워터다이어트 최고ㅠㅠ
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