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  • 엘사*
  • 다신2018.08.24 18:3525 조회1 좋아요
28일차 - 덴다 5일차

어제 운동 사진이에요.

아침 - 오이1/2, 로만밀식빵, 구운계란1개, 커피

점심 - 구운계란3개

(식빵과커피는 점심때 안먹고 오후간식으로 먹음)

저녁 - 원래 흰살생선과 샐러드, 식빵 먹는 메뉴인데
소고기구이와 야채쌈(쌈장없이 ㅜ.ㅜ)으로 바꿈

체중은 어제와 소숫점까지 동일한 60.1 ㅋㅋ
어제 밤에 운동도 한시간 반이나 하고 와서
59.9라도 될줄 알았는데
앞자리 바뀌는게 쉬우면 안되겠죠? ㅎㅎ

내일 다시 기대해보면서..
저는 좀 쉬었다 운동하러 갑니다.

태풍이 살살 지나갔네요.
즐거운 주말 되시길~♥♥



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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 엘사*
  • 08.24 22:21
  • 스노우퀸 배는 이상하게 고픈느낌은 없는데 기력이 좀 딸립니다..ㅠ.ㅠ
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다신
  • 스노우퀸
  • 08.24 22:10
  • 식단이 적어서 배고파 보이긴 하는데 정말 잘하고 계신듯 하네요 계속 화이팅 ~~
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다신
  • 엘사*
  • 08.24 20:07
  • 열정줌마 앞자리 5인 적이 정말 까마득하네요..ㅎㅎ 20대는 55만 넘어고 난리 났었는데요..ㅋㅋ 언제부터 이리 살이 찐건지..ㅜ.ㅜ
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다신
  • 엘사*
  • 08.24 20:06
  • 봄스2017 저도 이제 헬스장 나가요.. ㅜ.ㅜ
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다신
  • 봄스2017
  • 08.24 19:13
  • 저녁상이 고급요리집 분위기에요ㅎㅎㅎ 야채도 다양하고 꼬기꼬기♡
    저도 오늘 소고기 구웠는데 꿀맛이라 잘먹어서 지금 자전거타요ㅋㅋ 2시간은 타야되는데 큰일이요
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다신
  • 열정줌마
  • 08.24 18:53
  • 소담소담하니 식단 좋네요~ ^-^ 태풍이 가볍게 지나가서 천만다행이고~~ 날까지 선선해져서 오늘은 살것같더라구여~~ 운동 화이팅이에요!!^-^ 내일은 앞자리가 바뀔거에요!!^-^
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