제가 예전 몸무게가 46키로였는데 요 몇달간 스트레스 받을 일이 좀 많아서 50으로 쪘는데...
제가 2달안에 몸무게를 빨리 빼야하거든요...
친구 결혼식 들러리 하는데 드레스는 한정된 사이즈구 전에 살찌기전에 맞춰서...ㅠㅠ
돈이 없어서 헬스장은 못가구...ㅠㅠ
집에서 뭐라두 할 수 있는 방법이 뭐가 있을까요..??ㅠㅠ
그리고 평소 생활팁?? 뭘하면 조금 더 도움이 되는지 알려주세요ㅠㅠ
식단을 줄여두 평소보다 더 걸어다녀두 계속 안내려가니까 너무 답답하네요...ㅠㅠ
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