view-top

  • 디저트에진심인편·초보
  • 2018.08.31 15:27
Q.대자연에 식욕폭발 어떻게 조절하시나요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 원래도 초콜릿을 좋아하긴하지만
유독 못참을때가 있거든요
진빠 유독 왠지 못참겠어서 꼭 사먹으면 3일안에 대자연이 시작되다라구요
물론 대자연 전후로 식욕 폭☆발☆
오늘도 갑자기 운동도 평소보다 과하게 힘들고 식욕이 폭발하는걸로보아 곧 시작될거같아요....
시작되면 평소의 2배가까이 먹는데....
다이어트시작하고 첫 대자연이라 어떻게해야할지 모르겠어요ㅠㅠㅠ
저처럼 대자연에 식욕폭발이신분들 계시면 도와주세요ㅠㅠ

아는 언니는 대자연에 식욕이 뚝 떨어진다던데 부러워 죽겠어여ㅠ
  • 디저트에진심인편
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동하실때 땀복이 효과있을까요?
3 247 봉덕이맘
채소섭취 얼마나...?
1 125 Puresilver

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 디저트에진심인편
  • 08.31 22:35
  • 루미55 이제 3주넘어가고있어용 다이어트 후 첫 대자연이라 벌써 걱정이에요ㅠㅠ 곤약젤리를 사야겠어여...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 루미55
  • 08.31 18:22
  • 저..ㅎㅎ피티받으면서 식단 엄수중인데 대자연 기간에 터져서 밤에 초콜렛이랑 과자 폭풍 흡입했어요...ㅠㅠ흑흑... 근데너무행복하더라구요ㅋㅋㅋㅋ.. 다이어트시작한지 얼마나 되셨어여? 저는 그래도 한달넘게 식단 조절하다가 대자연때 이틀정도 식욕 폭발해서 먹은거라 체지방이 늘지는 않았어요ㅎㅎ다음날 다시 운동하고 식단 잘지켰거든요! 근데 트레이너샘이 식욕 못참겠으면 가능하면 카카오함량높은 다크초콜렛 먹고 단호박먹고 5칼로리 곤약젤리 아시죠..? 그런거먹고 다이어트전용 과자 빵 이런거로 먹으래요... 물론 안먹는게 제일 좋다고..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글