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  • 륑겡이·초보
  • 2018.09.06 18:10
Q.덴다가 식단 관리 편해서 시작했는데... 요요안오는법?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
덴다 경험도 있는데 나트륨 섭취를 너무 제한해서인지 요요가 너무 오더라고요. 그래서 이번엔 저녁에 올리브 2개정도 자체적으로 추가해서 먹는데 괜찮을지.. 요요안오는 좋은 방법있나요?
  • 륑겡이
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