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  • 미넛0510·초보
  • 2018.09.09 02:20
Q.다이어트 중에
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물은 얼마나 마셔야 되는 거죠? 2L 를 마셔야 한다고 들었는데 정말인가요?
  • 미넛0510
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운동이 너무 힘들어요
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학생을 위한 운동
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댓글 (2)

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정석
  • 해수hasu
  • 09.09 02:25
  • 2L를 마시면 좋겠죠? 물은 많이 마시는게 칼로리 소모도 되고 포만감도 주니까요! 만약 드시는게 힘드시면 조금씩 늘려가세요. 1리터 이상은 마시시는게 다이어트 뿐만 아니라 몸에도 좋다고 하네요
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정석
  • 해수hasu
  • 09.09 02:33
  • 엇?? 같은분 이셨네요ㅋㅋㅋㅋ
    다이어트 열심히 하세요!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
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