view-top
  • 탄탄원츄
  • 다신2018.09.10 18:3430 조회0 좋아요
  • 12
월-식운
굿 이브닝 !

오늘은 공복 17시간 유지 성공요!
오늘 아침으로 어제 새벽에 만든 견과류바나나빵과 수박으로 하루를 오픈했어요. 견바빵은 오늘 아들 아침으로 주려고 민든거에요. ㅎㅎ
점심은 매운 떡볶이. 제 떡볶이 넘 맛나요 ㅎㅎ
저녁은 수박과 건강 두부 샐로드를 맛나게 먹었어요.
그럼 다들 오늘도 넘 수고하셨습니다 !

프사/닉네임 영역
  • 탄탄원츄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
45일차 - 어느덧 한달 하고도 보름
5 61 엘사*

썸네일

+5
6일차 덴다 보고
6 42 봄스2017

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 09.10 23:23
  • 봄스2017 피시소스를 넣으면 좀 깊은 맛이 나고 간 맞추기에 좋아요. 전 다시다 대용으로 실파를...그리고 좀 독득한 맛+길거리 떡볶이 색을 내려고 인스턴트 커피도 조금 추가해요 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 봄스2017
  • 09.10 23:12
  • 빵도 떡볶이도 침나오네요ㅎㅎ
    피쉬소스가 비결이려나요?
    내일부터 덴다아닌 식단이라
    탄력님의 식단에서 많이 배우려구요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 09.10 23:08
  • 열정줌마 넘 맛났어요!. 노버터.오일.설탕이라서 완전 건강빵요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 열정줌마
  • 09.10 22:13
  • 우와 빵 어마어마하네요!!짱이에요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 09.10 18:57
  • 리즈니 저 다욧트 시작하면서 오븐 하나 장만한거에요 ㅎㅎ진짜 넘 편해요! 전 복잡한 건 별로 안좋아해서 빵 만들기도 무반죽 레시피나 퀵빵만 ...ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 엘사*
  • 09.10 18:52
  • 탄력원츄 오븐 잘 다루시는 것도 저한테는 대단해보여요..ㅎㅎ
    오븐 있어도 사용할 줄 모르는 일인..ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 09.10 18:45
  • 리즈니 감사합니다. 보면 아시겠지만 제 식단은 몇 개를 제외하고 정말 15분도 안걸리거나 80%가 오븐이 다 해요 ㅎㅎ리즈님도 오늘 넘 수고하셨습니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 엘사*
  • 09.10 18:43
  • 오늘 메뉴 정말 다 맛있겠네요. 요리 하시는거 봄 부지런하신 분 같아요. 오늘도 수고 많으셨어요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글