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09월 11일 (음식 1033kcal, 운동 195kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 39kcal
1033/ 1053 kcal
195/ 176 kcal
아침식사81kcal(7.84%)
[밥스누] 서울대 약콩두유
75kcal
깔라만시 원액
6kcal
점심식사261kcal(25.27%)
오뎅볶음
125kcal
소고기육개장
102kcal
오이지무침
18kcal
취나물무침
16kcal
오후간식335kcal(32.43%)
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
60kcal
[산들촌] 유기농쌀튀밥
135kcal
아몬드
140kcal
저녁식사356kcal(34.46%)
쌀튀밥
348kcal
사탕
8kcal
운동195kcal
스트레칭
160kcal
조깅 달리기
35kcal
  • 프랫프랫프랫
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댓글 (1)

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정석
  • 프랫프랫프랫
  • 09.12 01:39
  • 하루치 물 다마셔본거 처음이예요!
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