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  • 4키로만더빼자·정석
  • 2018.09.14 22:43
Q.배아픈데 화장실가도 안나와요ㅠㅜㅜ그릭요거트좀 추천해주세요ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금배가아픈데 화장실가도나오질않으니 죽겠네요ㅠㅜ 낼아침에 마트가서 사서 그거먹구 밥을먹던지하게요ㅠㅜㅠ식이섬유는뭐가많나요...? 낼아침에 사과도먹고 무화과많이먹어도될까요?
  • 4키로만더빼자
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정석
  • 내지분
  • 09.15 01:19
  • 또 아침에 일어나서 30분안으로 물드시고 하루에2리터 드시면 ..굿~
    특히. 30분안으로..전 이거 지킬려고 노력하니..아침에 굿~
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정석
  • 내지분
  • 09.15 01:17
  • 퀘이커오트밀 드셔보세요. 요거트랑 같이 먹고있는데..좋아요.
    그릭은 아무거나 먹어도 전 좋더라구요.
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