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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.09.16 19:1234 조회0 좋아요
  • 12
일-식운
굿이브닝!
어제부터 컨디션이 안좋네요. 심하지 안지만 계속 두통이 있고...무월경 땜에 복용하고 있는 약으로 인해서 어제부터 거의 1키로 체중증가. 생리가 빨리 터지고 모든 게 정상 모드로 돌아와야 올 듯.
어제 마지막 식사를 늦게 마쳐서 오늘 아침은 뮤즐리 없이 주스만...점심은 치즈 베지 샌드로.
저녁은 지난주에 동생네서 계람두부를 첨 맛보고 신섀게를...😆이 두부를 먹으면 계란을 굳이 따로 챙겨먹을 필요가 없을 듯. 넘나 맛난다. ㅎㅎ

아들 아침용으로 만든 바나나빵

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  • 탄탄원츄
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댓글 (8)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.17 11:10
  • 십키로만부탁해 좋게 봐주셔서 감사합니다!
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다신
  • 클린식단!!!
  • 09.17 08:25
  • 늘 새롭고 맛나고 건강해보이는 식사들~~오늘도 잘구경했어요🤗
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.16 20:47
  • Elisechoi 콩하고 노란자로 만드는 것 같애요. 맛나고 영양가도 풍부하고 ㅎㅎ
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다신
  • Elisechoi
  • 09.16 20:43
  • 나도 바나나넛브래드 만들려고 바나나 많이 사왔는데 아들넘 친구들이 다 먹어버림....😅
    에그두부는 두부로 만들어? 아님 계란으로??
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.16 20:15
  • 궁디실화냐 네! 단백질도 높고 더 맏나고 딱 제 취향 ㅎㅎㅎ한국에도 찾아보면 있을 듯요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 09.16 20:08
  • 계란 두부 고소하고 맛있겠네요. 우리나라에서두 팔았으믄
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다신
  • 탄탄원츄
  • 09.16 19:38
  • 맑은눈^^ 체지방이 는게 아니라서 걱정은 안되지만...제 홍양도 빨리 정상화 되었음 좋겠어요
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다신
  • 맑은눈^^
  • 09.16 19:34
  • 그러게요^^그 심정 이해할것 같아요^^
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