view-top

  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.09.23 19:33
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
09월 23일 (음식 2123kcal, 운동 21kcal)
2000칼로리 초과~ 많이 넘진 않았다^^:

20151207 다이어리 일기상세

실패 727kcal
2123/1650 kcal
21/ 275< kcal
아침식사592kcal(27.89%)
도라지무침
 43kcal
연근조림
 39kcal
쌀밥
 310kcal
꽃게탕
 200kcal
오전 간식90kcal(4.24%)
콜롬비아수프리모 허니아메리카노
 90kcal
점심식사337kcal(15.87%)
동태전
 74kcal
표고버섯전
 94kcal
햄산적
 79kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
 90kcal
오후간식591kcal(27.84%)
바나나
 186kcal
깨송편
 92kcal
송편
 80kcal
고구마전
 98kcal
표고버섯전
 69kcal
[맥심] 카누 라떼
 66kcal
저녁식사513kcal(24.16%)
쌀밥
 155kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
 60kcal
돼지갈비
 208kcal
배추김치
 25kcal
감자두부된장국
 65kcal
운동21kcal
보통 걷기
 21kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
09월 23일 (음식 2108kcal, 운동 560kcal) -101일차
0 108 하위
09월 23일 (음식 614kcal, 운동 191kcal) 낫또 맛없어요우 ㅠㅠ
0 61 망구망구띠

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글