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  • qeghrx·초보
  • 2018.10.07 21:55
10월 07일 (음식 1036kcal, 운동 171kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 485kcal
1036/ 1619 kcal
171/ 269 kcal
아침식사255kcal(24.61%)
[동원] 양반 참치죽
 165kcal
[요플레] 플레인
 90kcal
점심식사267kcal(25.77%)
[CJ] 행복한콩 부침두부
 255kcal
배추김치
 12kcal
오후간식73kcal(7.05%)
[통밀당] 단백칩 갈릭버터
 73kcal
저녁식사436kcal(42.08%)
조기구이
 133kcal
쌀밥
 110kcal
미역국
 18kcal
제육볶음
 95kcal
계란말이
 28kcal
오뎅볶음
 16kcal
감자볶음
 17kcal
파전
 19kcal
야식5kcal(0.48%)
벨리불리 다운젤리 그린애플
 5kcal
운동171kcal
스쿼트
 4kcal
만보걷기
 167kcal
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