오늘은 그냥 내내 군것질 생각이 났어요
그래서 대체식품이것저것 다 집어먹었네요ㅋㅋㅋ
저도 오늘부터 새로운 결심 하나
10월1일부터 결심했으나 벌써 무너져서 다시
결심~!!! 카페인끊기요
전 귀쪽이 약한데 카페인이 쥐약이라
안좋은거 알면서 커피우유라고 자꾸 먹네요
오늘은 이미 먹었으니 낼부터 다시 끊기!!
매일매일 보고하면서 끊어볼게용
아침은 달걀, 자두
간식으로 또달걀
간식 쌀이랑한개.
점심 어제사온 로제소스로 새우버섯글루텐프리파스타
간식/브라질넛 2개
간식 고구마 우유 커피우유추가
저녁 콩나물국
적고보니 진짜 하루죙일 간식먹었네용ㅋㅋㅋ
그런날인가봐요
만보~~~
아 ㅡ공체오늘올려욥
드뎌 50대로 진입했으나 간당간당 낼다시 60대로
갈것같아요ㅋㅋㅋ
스트레스안받으려 공체는 일주일에 한번씩만
인증할게욥
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