10.9 오늘은 태워야 하는 날...
저 어제 .. 즐겁게 마니 먹었네요 😤여동생이 와서 점심에 중국집(짬.짜.탕)먹고
저녁대신이라며 티라미수 1/4 먹었는데..
늦은저녁에 남편 친구 합류로 피자,치킨.맥주 .. ㅋㅋㅋ 꾸이맨 .. 파티 했어요 🤭
스트레스 성 식사가 아니구 ㅋㅋㅋ 어쩌다 보니..
어제 점심 경부터 놀자판.. 되었어요 ㅎ
오늘 점심 .. 을 아래와 같이 먹었구 저녁에 자전거 엄청 굴러야 겠어요 ..
일단 오늘은 ...1000칼 이하루 낮출라구요
지금 ㅋㅋ 제 몸속에 엄청난 글루코겐님들께서 수영하구 계실듯 합니다 ... 😱