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  • 시우03·초보
  • 2018.10.18 22:30
  • 1
10월 18일 (음식 1214kcal, 운동 130kcal)
오늘은 쫌 많이먹어서 급하게 플랭크를했네요!!
다욧러분들 모두 파이팅😀

20151207 다이어리 일기상세

성공 17kcal
1214/ 1321 kcal
130/ 220 kcal
아침식사100kcal(8.24%)
김밥
 100kcal
점심식사517kcal(42.59%)
보리밥
 147kcal
닭불고기
 148kcal
잡채
 190kcal
사과
 32kcal
저녁식사597kcal(49.18%)
가지볶음
 168kcal
검은콩밥
 132kcal
귤
 78kcal
배
 144kcal
[청우식품] 아꾸뿔레
 75kcal
운동130kcal
피구
 70kcal
플랭크
 60kcal
  • 시우03
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