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  • 시우03·초보
  • 2018.10.19 20:53
  • 1
10월 19일 (음식 1118kcal, 운동 40kcal)
운동..해야하는데 너무 귀찮다..ㅜㅜㅜㅜ
오늘은 조금 많이먹은감이 없지않나 싶은!

살은 빠지는건지..ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
힘들고 기운이엄따

20151207 다이어리 일기상세

성공 23kcal
1118/ 1321 kcal
40/ 220 kcal
아침식사71kcal(6.35%)
[대림선] 잡채어묵
 71kcal
점심식사462kcal(41.32%)
비빔밥
 366kcal
미역국
 54kcal
백김치
 22kcal
사탕
 20kcal
오후간식169kcal(15.12%)
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유
 130kcal
귤
 39kcal
저녁식사416kcal(37.21%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
 120kcal
쌀밥
 110kcal
계란프라이
 89kcal
간장
 4kcal
참기름
 40kcal
[페레로] 누텔라
 53kcal
운동40kcal
춤추기
 40kcal
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