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10월 19일 (음식 835kcal, 운동 1030kcal)
2일째입니다!!!’ 모두들 홧팅

20151207 다이어리 일기상세

성공 1630kcal
835/ 1722 kcal
1030/ 287 kcal
아침식사122kcal(14.61%)
우유
122kcal
오전 간식294kcal(35.21%)
[한국야쿠르트] 석류진
80kcal
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살
214kcal
점심식사233kcal(27.90%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 청양고추맛
129kcal
양배추찜
24kcal
삶은 계란
80kcal
저녁식사186kcal(22.28%)
바나나
186kcal
운동1,030kcal
자유형 수영
550kcal
산책 걷기
480kcal
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.19 18:50
  • 굽네랑 허닭 다 제가 전에 먹었던 거네요. 전 그냥 일반식 하고 있어요. 홧팅이요!!!
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