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  • dahan·초보
  • 2018.10.24 14:02
[다신 12기 일일미션] 3일차 등록
[수정완료]
오늘 하루종일 음료만 먹다가 저녁에 두부아몬드미역파스타 해먹었어요 운동도 어제보다 강도 높여서 했습니다
먹은 음료들이 탄수화물이 너무 높아요 ㅠㅠㅠ
근데 시험기간이라 뭐 차려먹거나 도시락 쌀 시간이 없는...
특히 핫식스는 탄수화물, 칼로리 다 높아서 안먹고 싶은데 잠깰때 이것보다 좋은건 없는거 같네요... ㅠㅠ
그래도 내일이 시험 마지막이라!!
끝나면 그 동안 못했던 아침저녁 워킹 다시 시작하려고요
  • dahan
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댓글 (12)

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초보
  • dahan
  • 10.25 00:22
  • 돼량 쿠키크림 엄청 맛있어요 달고 달달해요
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정석
  • 돼량
  • 10.25 00:13
  • 지방이 쉐이크 맛은 어땠나요?? 저도 지금 지방이쉐이크가 많은데 아직 쿠키크림맛은 못먹어봤네요ㅎㅎㅎ
    그나저나 음료만 드셨으면 많이 허기지셨겠어요ㅠㅠ 시험 다욧 모두 홧팅하세요!!👍🏻💪🏻
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초보
  • dahan
  • 10.24 14:24
  • 뚱뚱뜡뜡이 맞아요 지코!!! 너무 맛없어서 까먹었네요 ㅎㅎ
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정석
  • 48kg할래요
  • 10.24 14:23
  • 오오~ ZICO는맛없다고 본 거 같아서요 나중에 먹어봐야겠네요 ㅎㅎ 자세한설명 감사해요~~
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초보
  • dahan
  • 10.24 14:21
  • 뚱뚱뜡뜡이 드셔보세요~ 코코넛워터가 나트륨배출을 도와줘서 붓기제거에 효과적이라고 하네요. 저는 말리가 젤 맛있는거 같고 비타도 괜찮아요. 이름 까먹은 하나의 브랜드는 너무 맛이없더군요 ㅠㅠ 비타코코넛워터는 지금 gs25에서 1+1 행사중이고 말리는 올리브영에서 종종 행사해요
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정석
  • 48kg할래요
  • 10.24 14:18
  • 궁금한 맛이네요 ㅎㅎ
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초보
  • dahan
  • 10.24 14:16
  • 환빈진이 감사합니다~
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지존
  • 환빈진이
  • 10.24 14:16
  • dahan 다이어트도 열심히 공부도 열심히 화이팅!
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초보
  • dahan
  • 10.24 14:15
  • 환빈진이 네 ㅜㅠㅠ 오늘 도저히 다른걸 먹을 시간이 안되서 음료만 마시고 있습니다 근데 피곤해서 밥생각도 없네요
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초보
  • dahan
  • 10.24 14:14
  • 뚱뚱뜡뜡이 비슷한 맛이 없어서 설명을 못하겠네요 ㅠㅠ 코코넛 물맛이에요 어린시절 코코넛에 빨대 꽂아서 먹던
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