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  • 애플러버
  • 다신2018.10.24 23:14134 조회0 좋아요
10/24
오늘 걷다가 천막 쳐놓은 줄에 걸려서 살짝 넘어졌는데 왼쪽 무릎으로 넘어져 그런지 무릎이 아파요 ㅠㅠ 뻐근하고 살짝 삔거같은 느낌?도 나고 ㅠ...

낼 물리치료 받을 수 있음 받고와야겠어요.

오늘 운동은 걷기 슬슬 하려고했는데 패스...입니다 😱



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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 바다사나이2
  • 10.24 23:34
  • 헐... 다치셨을땐 푹쉬셔서 낫는데 집중하는게 나은거같아요!
    낫고나서 피드백 받고 다시 으쌰!!
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다신
  • 애플러버
  • 10.24 23:31
  • 방화동조피디 네네 ㅎㅎ 뭔가 오바스럽긴하지만 ㅋㅋ 시간되면 가보는 게 좋을 것 같다는 생각이
    드네요! 감사함당 ㅎㅎ
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다신
  • 방화동조피디
  • 10.24 23:19
  • 아이고 천막줄 정말 위험해요 ㅠㅠ 저도 몇번 걸려 넘어질 뻔 했는데... 관절 쪽은 관리 잘 하셔야 해요. 병원 꼭 가보세요!!
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정석
  • 쿵푸포타
  • 10.24 23:19
  • 애플러버 네네! 그럼 팔운동!!!아니면 레그레이즈? ㅋㅋㅋㅋ 얼른나으세요ㅠ 저도 지금 골반아파서 뉴뉴ㅜㅜ
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다신
  • 애플러버
  • 10.24 23:19
  • 뚠맘 맞아요 딱 그 튀어나온 부분으로 넘어진 것 같아용 ㅠㅠ
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다신
  • 애플러버
  • 10.24 23:18
  • 쿵푸포타 그게 무릎 굽히는게 불편해서 ㅠㅠ ㅋㅋ차라리 일어서서 팔운동을 할까봐요? ㅎㅎ
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다신
  • 뚠맘
  • 10.24 23:17
  • 아이고!관절이고튀어나온데라서마니불편하고아프시겠어요!
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정석
  • 쿵푸포타
  • 10.24 23:15
  • 누워서 크런치하심이....ㅎㅎ
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