다이어트

자유게시판

이뿌남매맘·정석
2018.10.25 18:58

다이어트25일차^^

10월1일부터 25일차 다이어터입니다
60.1키로로 시작해서 오늘 57.4키로에요

스미홈트운동하고있고 식단도 나름 소식하려고노력하고있는데 어제저녁도 그렇게입맛이돌더니 오늘저녁도그렇네요ㅜ
참고있습니다

저녁에 밥을먹으니 입맛이 더도는거같아요

앞으론 저녁에는 계란이나 고구마 우유 요런거만먹어야겠네요ㅡ
50키로가되는 그날까지 화이팅 우리모두 남은저녁시간 잘버텨봐요

이뿌남매맘
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10월 25일 (음식 761kcal)

10월 25일 (음식 978kcal, 운동 160kcal)

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