view-top

  • 후회하지마라·초보
  • 2016.01.31 13:40
Q.런닝머신에서요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
보통 6키로 놓고 걷는데..
뛰는게 더 운동이 많이 되겠죠?
걸으면 다리가 아프고 뛰면 숨이찬데..ㅎ
  • 후회하지마라
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루에 피자두조각
1 205 new 30
뭐부터해야될지모르겠어요
3 99 용모찌

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 찌니찌니♡
  • 01.31 21:25
  • 인터벌이라고 해요
    빠른속도 느린속도 번갈아 하는거
    그게 칼로리 소모에 짱이랍니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • youngeeee
  • 01.31 13:47
  • 걷다가 뛰다가 하세요..ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글